keto

Mfumo wa lishe unaopunguza ulaji wa wanga na kuongeza ulaji wa mafuta na protini ili kuchochea mwili kutumia mafuta kama chanzo kikuu cha nishati.

Lishe maalumu inayolenga kupunguza wanga na kuongeza mafuta mwilini.

Maana

2 jumla

Asili ya neno

Lugha chanzi

Kiingereza

Neno la asili

keto (kutoka ketogenic)

Maana ya asili

Inahusiana na ketosis, hali ambayo mwili hutumia mafuta badala ya wanga kutoa nishati.

Maelezo

Neno hili limetoholewa kutoka kwa neno la Kiingereza 'keto', ambalo ni kifupi cha 'ketogenic', likimaanisha hali ya kimetaboliki ya mwili kutumia mafuta kama nishati.

Tanbihi

Neno hili hutumika zaidi katika muktadha wa lishe na afya.