Chakula kinachotokana na ndizi mbichi zilizopikwa na kupondwapondwa hadi kuwa laini, hutumiwa kama chakula kikuu katika baadhi ya jamii za Afrika Mashariki.
Mfano wa matumizi: Kiwindu hutayarishwa kwa ndizi mbichi na huliwa pamoja na mboga au nyama.
Kwa upanuzi, chakula chochote kilichopondwapondwa hadi kuwa laini, hasa kinapotengenezwa kwa mizizi au matunda mengine.
Mfano wa matumizi: Watoto hupenda kula kiwindu cha viazi vitamu vilivyopondwa.
Tumia App ya Kamusi
Tafuta maneno, maana, visawe, methali, na matumizi ya Kiswahili kwa urahisi zaidi kupitia app ya Kamusi ya Mwanagenzi.